Si busca el mayor número posible de frutas que empiecen por p, está en el lugar adecuado. Recopilar 45 tipos de frutas cuyo nombre tiene la primera letra p no fue tarea fácil, pero aun así estaba decidido a ponerlas en un solo lugar en forma de lista.
De este modo, me he esforzado al máximo para facilitarte la búsqueda y que no tengas que navegar por un montón de páginas para encontrar la fruta que buscas. Además, he escrito un poco sobre cada una de estas frutas para que te hagas una idea de qué tipo de fruta es realmente.
Así que, procedamos, ¿de acuerdo?
36 sabrosas frutas que empiezan por P
He aquí la lista definitiva de frutas que empiezan por la letra p:
1. Manzana rosa del Pacífico
El color rojo rosado de esta dulce belleza la hace aún más atractiva al paladar. Esta sabrosa manzana, desarrollada en Nueva Zelanda, es al mismo tiempo refrescante, crujiente y dulce.
Llegó a Norteamérica en 1996, que es cuando llegaron las primeras importaciones. Crecen tanto en el estado de Washington como en Nueva Zelanda, y están disponibles de noviembre a abril.
2. Lima dulce palestina
La lima dulce palestina, científicamente conocida como Citrus limettiodes, también se llama lima dulce india. No posee el clásico sabor ácido porque es menos ácida que la lima común.
Como su nombre indica, tiene un sabor más dulce y ácido. Así que si eres más propenso a elegir dulces, pero quieres una opción saludable, hazlo.
3. Carica Papaya
Esta increíble fruta tropical de pulpa naranja brillante procede de Centroamérica. Es una de las frutas más populares que empiezan por p y también se conoce como pawpaws o papaws. Es conocida por su sabor dulce y sus poderosos beneficios para la salud.
Está repleto de antioxidantes y vitamina C y desempeña un papel en la salud ocular, la prevención del asma, la salud ósea, la diabetes, la salud cardiaca y combate el cáncer.
4. Pera Parsonage
Se cree que esta fruta es originaria de New Rochelle, en el noreste de Estados Unidos, y que se cultivó por primera vez en el siglo XIX.
Su piel tiene un bonito color amarillo y su carne es de textura granulosa y mantecosa. También es una pera muy grande y sabrosa.
5. Fruta de la pasión
Esta fruta es un tipo de baya y procede de algunos países de Sudamérica como Brasil, Argentina y Paraguay. Se conoce con diferentes nombres en distintas partes del mundo.
Se compone de un gran número de semillas comestibles y puede ser rojo, amarillo, morado o verde. Puede utilizarse en zumos, ensaladas o incluso té verde.
6. Melocotón
Es el fruto de la llamada familia de las rosáceas o Rosaceae, y se cultiva en regiones con temperaturas más altas. Estas jugosas frutas de pulpa amarilla se consumen sobre todo frescas, pero también pueden hornearse en tartas y pasteles.
También puede mezclarlo con el sabor a chamoy para crear un perfil de sabor realmente único.
En cuanto a la nutrición, son una fuente natural de vitaminas y son especialmente ricas en vitamina A.
7. Fruta de palma de melocotón
Pertenece a la familia de las Arecaceae. Se cultiva en América Central. Ni siquiera se parecen en sabor a los melocotones antes mencionados, dado que tienen la carne algo seca y harinosa.
El aceite que puede producirse a partir de sus semillas se utiliza localmente en la cocina y la madera dura de su árbol puede emplearse como material de construcción.
8. Pera
La pera es una fruta suave y dulce. Es una fruta muy versátil y puede consumirse fresca, en conserva o seca. Además, combina bien con muchas otras frutas.
También está repleto de antioxidantes, compuestos vegetales y fibra dietética. Por lo tanto, es bueno para reducir el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes.
9. Pecan Fruit
Al buscar frutas que empiezan por p, es posible que no esperara encontrar pacanas en la lista. Pero, técnicamente, están clasificadas como frutas. Su textura y sabor son ricos y característicos.
Se pueden comer crudas, saladas o azucaradas. Son conocidas por su alto contenido en grasas. Suelen utilizarse como ingrediente en pasteles de café, tartas, helados, etc.
10. Pequi
El pequi es una fruta originaria de Brasil que se encuentra en las regiones del Amazonas, la Caatinga, el Cerrado y la Selva Atlántica. Por su aspecto, se parece mucho a una naranja, sobre todo por su tamaño.
El pequi tiene un sabor fuerte con un aroma dulce, afrutado y a queso. Suele utilizarse como ingrediente para cocinar arroz y pollo, o para aromatizar bebidas.
11. Lima persa
La lima persa es un cítrico también conocido como lima de Tahití. Se supone que es un híbrido de lima mexicana y cidra.
Se cree que esta variedad llegó al Mediterráneo a través de Oriente Próximo (entonces Persia), que fue traída a Brasil por comerciantes y que llegó a California a través de Brasil a finales del siglo XIX.
12. Caqui
Esta fruta es originaria de China y Japón, y también es popular en otras partes de Asia oriental y sudoriental. El caqui japonés es la variedad más popular. Su color va del amarillo al rojo. Tiene un sabor muy dulce
Contiene una buena cantidad de vitamina A y cantidades menores de vitamina C, por lo que también es una buena opción desde el punto de vista de la salud. Además cómo saber si el caqui está maduro.
13. Fruta de Peumo
Este fruto crece en el árbol llamado Cryptocarya alba o bellota chilena, y es más común en Argentina y Chile. Los frutos que crecen en este árbol son de color rojo oscuro y el aceite de sus semillas se extrae para cocinar.
Esta fruta es muy saludable, ya que está repleta de vitaminas y minerales esenciales para la salud humana.
14. Uva Petit Rouge
Hay muchas variantes de uva en el mundo y la petit rouge es una de ellas. Es una variedad de uva tinta italiana y se cree que es originaria de la región del Valle de Aosta, en el noroeste de Italia.
Pero esta variante de uva de vinificación no se utiliza mucho, aparte de como uno de los ingredientes en las mezclas de algunos tipos de vino para añadir un color oscuro y aroma floral.
15. Fruta Phalsa
La fruta Phalsa se conoce comúnmente como Grewia asiatica, y también puede llamarse fruta de la India, baya de sorbete, Falsa, Parushaka, etc. Tiene un sabor agridulce al mismo tiempo. En general no es una fruta muy popular, pero es bastante famosa entre los entusiastas de la salud.
Tiene unos beneficios increíbles para la salud. Alivia los dolores articulares, tiene un efecto refrescante natural, trata los problemas respiratorios, controla los niveles de azúcar en sangre y muchas cosas más.
16. Physalis
El fruto de Physalis, también llamado cereza de tierra, es un género de unas 80 especies de plantas herbáceas de la familia de las solanáceas. Por su aspecto, esta fruta es bastante inusual.
Esta fruta recuerda en cierto modo a una lámpara china, debido a la corteza de piel que rodea su baya. El Physalis tiene una textura firme y un sabor parecido al de la piña. Se utiliza mejor en ensaladas, conservas de frutas y postres.
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17. Pigeonplum
El ciruelo pichón es una fruta que crece en el árbol del ciruelo pichón originario de los Cayos de Florida, las Antillas y el sur de Florida. Su aspecto es similar al de la uva de mar y la ciruela de mar.
Se puede comer cruda, pero también se utiliza como ingrediente de la gelatina y el vino.
18. Fruta cara de cerdo
Los pigface, también llamados karkalla, seafig y beach bananas son originarios del sur de Australia, así como de Sudáfrica y Chile. Produce frutos de color púrpura rojizo que sabe a higo y representa la parte más deliciosa de la planta.
También es muy saludable, ya que contiene grandes cantidades de antioxidantes, y además posee fuertes propiedades antiinflamatorias.
19. Fruta Pili
El pili, también llamado Canarium ovatum, es una especie de árbol tropical perteneciente al género Canarium. Es originario de Filipinas y se reconoce por sus nueces, pero la pulpa también es comestible.
Tiene una textura similar a la batata y se puede producir aceite a partir de ella. Ese aceite se utiliza mucho en la cocina.
20. Piña
La piña es una planta perenne de la familia de las Bromeliaceae. Es originaria de la América tropical y subtropical. Puede utilizarse como ingrediente en platos de carne, pescado, arroz y verduras.
Tiene unos beneficios para la salud asombrosos. Está cargado de nutrientes, contiene muchos antioxidantes, puede facilitar la digestión (gracias a la enzima digestiva natural), puede reducir el riesgo de cáncer, etc.
¿Sabías que las piñas combinan increíblemente bien con el sabor del requesón?
21. Manzana Pinova
Las manzanas Pinova o Malus domestica son originarias de Alemania y pertenecen a la familia de las Rosáceas. Poseen una carne firme y crujiente y un sabor tropical agridulce.
Se consumen sobre todo crudas, pero también pueden cocinarse e incorporarse a bebidas. En cuanto a su valor nutritivo, poseen una gran cantidad de fibra, potasio, antioxidantes y vitaminas A, C, E y K.
22. Pineberry
La palabra pineberry es una combinación de las palabras "pineapple" (piña) y "strawberry" (fresa). Es una fruta muy aromática que posee sabor a piña y textura de fresa.
Es de color blanco (aunque también existen algunas variantes de color púrpura) con aquenios específicos de color rojo. Pueden utilizarse como ingrediente para deliciosas mermeladas de piñones.
23. Pitaya
La pitaya, o fruta del dragón como también se la llama, es una superfruta. Es originaria de América Central y del Sur, pero ahora se cultiva en muchas otras partes del mundo.
La mayoría de las variedades de pitaya tienen la pulpa blanca, pero también existe una variante con la pulpa roja y es más rica en nutrientes. El sabor de la fruta del dragón dulce, algo parecido al melón terroso, y tiene la consistencia de un kiwi debido a las semillas.
24. Plátano
El plátano es un grupo importante de variedades de plátano y su hábitat son las zonas tropicales. Es algo diferente del plátano de mesa ordinario porque tiene más almidón y no se come crudo.
En lugar de eso, se cocina verde en platos salados. Puede freírse o hervirse. Es ligeramente dulce y suele cocinarse con azúcar como aromatizante.
A diferencia de los plátanos ordinarios que se pueden encontrar en su tienda local de comestibles, el plátano los plátanos contienen semillas visiblesque son un poco más grandes.
25. Ciruela
Hay muchas variedades de ciruela en el mundo. Las más comunes son las ciruelas europeas y japonesas. Las ciruelas europeas tienen la piel azul-púrpura y son muy dulces.
Las ciruelas japonesas son frutas de piel lisa y firme. Son algo menos dulces que las europeas. Se pueden encontrar en mercados norteamericanos y del este de Asia.
Las ciruelas son adecuadas para cocinar, sobre todo para hacer mermeladas.
26. Plumcot
Los plumcots son híbridos de ciruela y albaricoque. Estos híbridos existen desde hace unos cien años; más concretamente, su primera polinización cruzada se remonta a principios del siglo XX.
Tienen la piel de color ciruela y la carne roja, dulce y jugosa. Son muy saludables, ya que poseen muchas vitaminas, sobre todo vitamina A y vitamina C.
27. Pluot
También es una fruta híbrida descendiente de la ciruela. Se desarrolló a finales de los años 80. Tienen una forma y una textura similares a las de las ciruelas, con la misma piel lisa.
Tienen un intenso sabor dulce. Lo mejor es comerlas frescas, pero también se pueden hornear en tartas, pasteles, etc.
28. Pomato
Pomato es la combinación única de plantas de tomate y patata. Pomato es una gran solución para una producción alimentaria más eficiente.
Esto se observa especialmente en los países en desarrollo, donde este híbrido ha aportado numerosos beneficios.
29. Granada
La granada es deliciosa y muy saludable. ¿Qué más se puede pedir? Tiene una piel roja que no es comestible, pero sí los cientos de semillas que contiene. Tienen un sabor dulce y ácido y se comen mejor frescas.
El zumo de granada también es una buena idea, ya que también ofrece numerosos beneficios para la salud.
30. Pomelo
El pomelo es un cítrico de sabor similar al pomelo. También se parece al pomelo, pero es mucho más grande. Lo interesante es que el pomelo es uno de los cítricos más antiguos, mucho más que el pomelo.
También se conoce con el nombre de "pummelo".
31. Limón Ponderosa
Estos limones son un híbrido de cidra y pomelo. Poseen una corteza lisa, firme y de color amarillo verdoso brillante y una pulpa entre verde pálido y amarilla.
Son muy ácidas y tienen un sabor floral, afrutado y picante con algunos matices dulces. Están llenos de antioxidantes y vitamina C que son muy beneficiosos para la salud.
32. Higo chumbo
La chumbera es un género de plantas con flores de la familia de las cactáceas.. Supongo que a muchos de ustedes no les gusta la idea de comer un tipo de cactus.
Pero en esencia, se trata realmente de fruta, sobre todo de fruta que es extremadamente sana, teniendo en cuenta que tiene mucha vitamina C.
33. Podar
Las ciruelas pasas son un poco específicas, debo decir. En realidad, no son una fruta única, sino ciruelas secas. Lo más habitual son las ciruelas europeas, ya que no todas las especies de ciruelas pueden desecarse para convertirlas en ciruelas pasas.
Son laxantes naturales por el contenido en sorbitol de la fibra dietética. También son ricas en vitamina K y tienen cantidades moderadas de vitaminas del grupo B.
34. Pulasan
Esta fruta tropical es un tipo de baya del jabón. Mucha gente confunde los pulasans con los rambutans por su aspecto similar, aunque son bastante diferentes.
Pero la principal diferencia está en el sabor, que es mucho más dulce cuando se trata de pulasans.
35. Calabazas
Resulta un poco sorprendente que las calabazas figuren en esta lista de frutas que empiezan por p. Pero las calabazas son realmente frutas, ya que poseen semillas al igual que las demás.
Son frutas muy versátiles, ya que pueden utilizarse en tartas, purés, sopas, ensaladas e incluso como sustituto de la mantequilla.
Además, son muy saludables porque tienen pocas calorías y son ricos en vitaminas y minerales. Son una de las fuentes más conocidas de betacaroteno.
36. Mangostán morado
El mangostán es una fruta tropical ampliamente conocida como la Reina de las Frutas. El motivo es su extraordinario pericarpio de color azul púrpura y su delicioso sabor.
Su parte comestible es blanca, blanda y jugosa, con un sabor muy dulce debido a su alto contenido en azúcar. También posee algunos beneficios para la salud. Se ha utilizado contra trastornos cutáneos, infecciones, heridas y diarreas.
Aprender las frutas P
Espero que esta lista definitiva de frutas que empiezan por p te haya facilitado la búsqueda, sean cuales sean los motivos.
También he intentado resaltar los datos más importantes sobre cada uno de estos 36 tipos de fruta para que no sea una lista aburrida, sino que aprendas algo interesante por el camino.