La última vez que estuve pensando en frutas que empiezan por G, mi mente se quedó en blanco. Era como mirar al abismo. Entonces pensé: Toda la información que busco está a un solo clic.
RECORDATORIO ALENTADOR: No pasa nada cuando no se te ocurre ninguna fruta que empiece por G mientras el cronómetro de tu juego de adivinanzas se agota lentamente.
Por eso he preparado la lista definitiva de las frutas G más utilizadas. Lo mejor de todo es que también aprenderás muchas curiosidades sobre estas frutas.
32 frutas que empiezan por G
1. Pinza
Una grapa es un tipo de manzana con sabor a uva. No hay fruta de verdad, sólo una manzana verde cubierta de zumo de uva. Son muy populares entre los niños porque parecen manzanas pero saben a uvas.
2. Bayas de Goji
La baya de goji es un superalimento que se utiliza en la medicina tradicional china desde hace siglos. Se cree que las bayas de goji mejoran la longevidad y favorecen la salud de la piel, los ojos y la inmunidad.
"Un estudio publicado en la revista Optometry and Vision Science de la Academia Americana de Optometría. Las personas mayores que bebieron zumo de bayas de goji durante 90 días aumentaron significativamente los niveles de zeaxantina y otros antioxidantes." (1)
Esta baya es originaria de China y el Tíbet, pero también puede encontrarse en otras partes de Asia. La planta se introdujo en Estados Unidos en 1987 como suplemento dietético.
3. Fruta del melón Galia
El melón Galia es una variedad de melón cantalupo. Es un tipo de melón almizclero, que a su vez es un tipo de melón dulce. Se ha descrito el melón Galia como de "sabor rico con la cantidad justa de dulzor".
El melón Galia tiene la piel de color verde oscuro a verde claro. La pulpa es anaranjada y tiene un sabor dulce.
Tiene un peso medio de 1 kg. El melón Galia es el más popular en Israel. También se cultiva en California, Arizona y Texas.
Véase también: 58 maravillosas frutas que empiezan por M que debes conocer
4. Guaraná
El guaraná se encuentra en la selva amazónica y en Sudamérica. La fruta tiene una alta concentración de cafeína y se utiliza en muchas bebidas tradicionales, como el mate y la gaseosa de guaraná.
Los europeos descubrieron la planta guaraná en el siglo XVI. La planta fue documentada por primera vez por José de Acosta, que la denominó "Paullinia cupana" en honor al botánico italiano Prospero Alpino.
5. Guayaba
La guayaba es una fruta tropical originaria de América Central, que ahora se cultiva en muchas otras partes del mundo. La guayaba tiene un sabor dulce y su pulpa suele ser amarilla o rojo rosada.
En la actualidad, la guayaba se consume como fruta fresca y también se transforma en productos como mermeladas, jaleas, vinos y zumos. Es una de las frutas más sanas que se pueden comer porque contiene mucha vitamina C, potasio y fibra.
6. Pomelo gigante
El pomelo es un cítrico que pertenece a la familia del pomelo y el pomelo. Healthline afirma que el pomelo es una fruta muy nutritiva, baja en calorías y llena de vitaminas, minerales y antioxidantes. El pomelo es originario del sudeste asiático y se cultiva en muchas regiones del mundo.
Tiene una piel gruesa y rugosa que puede pelarse en trozos y comerse o utilizarse como guarnición. La pulpa es jugosa, con un sabor que oscila entre agrio y dulce, según la variedad.
7. Fruta goumi
La fruta goumi es originaria de China y se utiliza en la medicina tradicional china desde hace siglos. También se conoce como Baya de lobo china.
El fruto del goumi es una pequeña baya redonda de color púrpura oscuro que crece en un árbol con forma de arbusto. El árbol produce pequeñas bayas redondas de color púrpura oscuro. Las bayas son del tamaño de una uva y tienen un sabor dulce con toques agrios.
Véase también: 36 frutas que empiezan por L: de las más conocidas a las más exóticas
8. Granadilla gigante
La granadilla gigante es originaria de Sudamérica. El fruto tiene un sabor dulce y ácido, y puede comerse crudo o utilizarse en la cocina.
La granadilla gigante es un fruto grande, redondo y de color púrpura que puede alcanzar los 30 cm de diámetro. La piel del fruto es gruesa y coriácea, con una textura cerosa.
El interior del fruto contiene muchas semillas rodeadas de una sustancia blanca y gelatinosa llamada médula.
9. Manzana Gala
Las manzanas Gala son uno de los tipos de manzana más populares en Estados Unidos. Tienen la piel roja y la pulpa blanca.
Es un cruce entre las manzanas Granny Smith y Golden Delicious. La manzana Gala es crujiente y jugosa, pero también tiene un toque ácido que la diferencia de otros tipos de manzanas.
La manzana Gala se come mejor cruda porque tiene un sabor dulce. Sin embargo, a algunos puede no gustarles su sabor porque puede ser demasiado dulce para sus preferencias.
10. Grosella espinosa
La grosella espinosa es una fruta originaria de Europa y Asia. En Norteamérica se cultiva desde hace más de 200 años. Las grosellas son pequeñas, redondas y verdes cuando están inmaduras, y se vuelven rojas cuando maduran.
La grosella espinosa es una fruta pequeña perteneciente al género Ribes. Esta fruta es una buena fuente de Vitamina C, A y E. También contiene una buena cantidad de fibra dietética, agua y azúcar.
11. Pomelo
El pomelo es una fruta tropical y un cítrico perteneciente a la familia de las rutáceas. Los pomelos suelen tener forma ovalada y una piel gruesa con una fina capa de pulpa.
Suelen cultivarse en climas cálidos, como Florida, California y Texas. Los pomelos pueden comerse crudos o utilizarse para cocinar.
¿LO SABÍAS?
"Los pomelos, al igual que las naranjas y otros cítricos, tienen un alto contenido en vitamina C. De hecho, un pomelo mediano entero aporta 100% de las necesidades diarias de vitamina Cun potente antioxidante que es excelente para el sistema inmunitario y puede ayudarte a combatir virus y bacterias que pueden causar enfermedades". (2)
12. Ciruela del Gobernador
La ciruela del Gobernador es una fruta originaria de Estados Unidos. También se conoce como "ciruela americana" o "ciruela silvestre". La ciruela del Gobernador tiene la piel de color púrpura oscuro y la pulpa de color amarillo verdoso.
El sabor de esta fruta es dulce y ácido, con un toque de almendra. Las ciruelas del Gobernador suelen recolectarse a finales de verano o principios de otoño, pero pueden encontrarse todo el año en algunas tiendas de comestibles.
Véase también: 90 maravillosos alimentos que empiezan por W (comidas completas + tentempiés)
13. Fruta Gac
La fruta gac es un tipo de fruta originaria de Vietnam. También se conoce como "fruto de la felicidad" porque tiene un sabor dulce y puede comerse cruda o cocinada.
Se utiliza principalmente como ingrediente de postres, pero también puede emplearse para preparar bebidas u otros dulces. El gac destaca por su vivo color rojizo anaranjado utilizado en batidos. Esto se debe al betacaroteno y al licopeno que contiene.
14. Manzana Granny Smith
La manzana Granny Smith es un cultivar de manzana que se encontró en Australia y se propagó en Estados Unidos. Las manzanas Granny Smith tienen un sabor ácido y agrio, y suelen utilizarse en ensaladas y tartas.
Los manzanos crecen bien en climas templados con veranos frescos, como el noroeste del Pacífico de Estados Unidos, Canadá, Nueva Zelanda y el norte de Europa. Se cultivan comercialmente en todas estas regiones.
15. Pera Anjou verde
La pera Anjou verde es un híbrido de las peras Anjou y Bartlett que se cultiva en Estados Unidos. Se cosecha en verano y otoño y puede encontrarse en la mayoría de las tiendas de comestibles.
La pera Anjour verde tiene un sabor dulce y puede comerse cruda o cocida. Tiene una textura suave, pero no tiene semillas, lo que facilita su consumo.
16. Manzana dorada
La manzana Golden es originaria de Sudamérica y se cultiva en Estados Unidos. La fruta es un híbrido de manzanas rojas y amarillas. Tiene un sabor dulce similar al de las manzanas Honeycrisp o Fuji.
Las manzanas Golden son originarias de Sudamérica y fueron traídas a Norteamérica por los colonos europeos para producir una nueva variedad de manzanas que pudiera cultivarse con éxito en climas más fríos que los de su tierra natal.
Véase también: 62 alimentos celestiales que empiezan por H (aperitivos y otros)
17. Manzana verde
Las manzanas verdes no son tan dulces como otros tipos de manzanas, pero tienen un sabor distinto que las hace populares entre la gente a la que le gustan los sabores ácidos.
"Las manzanas verdes contienen un compuesto llamado pectina, una fuente de fibra que funciona como prebiótico para promover el crecimiento de bacterias saludables en el intestino. La pectina que se encuentra en las manzanas verdes puede ayudarte a descomponer los alimentos de forma más eficaz". (3)
La variedad más común de manzana verde se llama Granny Smithy se cultivó por primera vez en Australia, por lo que esta fruta es originaria del país.
18. Guavaberry
Las bayas de guayaba son una fruta tropical que crece en abundancia en la mayoría de los países de Centroamérica, Sudamérica y el Caribe.
Guavaberry es una bebida o vino tradicionalmente elaborado con zumo de caña de azúcar o jarabe de caña de azúcar fermentadopero pueden utilizarse otros edulcorantes, como miel o néctar de agave. La bebida de guayaba se ha popularizado en toda su región natal durante siglos.
19. Fruta Genip
La genip fruta es un tipo de fruta que crece en la región del Caribe. También es popular en Asia y África. La fruta se llama genip o genipe en la mayoría de los países de habla inglesa, pero se denomina nispero en español.
La ginebra puede alcanzar los 7 metros de altura y da frutos redondos, de color marrón verdoso, con una capa exterior de piel dura que contiene una pulpa blanda y cremosa con muchas semillas pequeñas y negras en su interior.
20. Fruta de ciruela molida
Las ciruelas molidas suelen comerse crudas, o pueden utilizarse como aromatizantes en diversos platos. También se llaman ciruelas pasas, aunque no están emparentadas con las ciruelas verdaderas. Pertenecen al género Prunus.
La ciruela de tierra es originaria de Irán, Afganistán, India, Nepal y Pakistán. Se cultiva desde hace cientos de años en estos países porque es fácil de cultivar.
21. Fruta grumichama
La grumichama tiene un sabor dulce, pero no tanto como otras frutas. El fruto de la Grumichama parece una pera con cuello alargado y hojas pequeñas. Es verde y se pela fácilmente.
He aquí un interesante dato sobre la salud de la fruta grumichama: "La grumichama tiene taninos que mantienen sano el tejido cardiaco, evitan que se rompa la elasticidad de la piel y también ayudan a relajar los vasos sanguíneos." (4)
22. Fruta Greengage
La fruta Greengage es un tipo de ciruela, que es una fruta que pertenece al Prunus género. Tiene la piel de color verde oscuro, la carne amarilla y forma ovalada.
La greengage se encuentra en Francia, Italia y España. Los greengages se utilizan a menudo en mermeladas, pasteles, tartas y vino.
Véase también: 30 frutas que empiezan por O: Oportunidades Orotundas
23. Guanábana
La guanábana (annona muricata) es una fruta tropical originaria del Caribe y América Central. También se llama guanábana, acedera o graviola.
Tiene la carne blanca y en muchos países se utiliza para hacer sorbetes, helados, zumos y otros postres.
24. Fruta gamboge
Los frutos del gamboge suelen encontrarse en bosques o selvas y zonas tropicales. El fruto del gamboge tiene una cáscara dura y redonda y puede comerse crudo o cocinado.
Es un ingrediente popular en platos del sudeste asiático como la ensalada tailandesa som tam, el curry de ternera malayo y la ensalada indonesia Gado-Gado.
25. Fruta Guinep
El nombre científico de esta planta es Melicoccus bijugatustambién conocida como cal española. La guinefrina es un cítrico originario de la región mediterránea.
La guinepina es una fruta de piel fina y forma redondeada. Puede ser de color amarillo o verde, según la variedad. La pulpa de esta fruta suele ser ácida y agria, pero también puede ser dulce y jugosa.
26. Kiwi dorado
El kiwi dorado es un tipo de kiwi de color amarillo. También se conoce como kiwi miel o kiwi dorado.
El kiwi dorado tiene numerosos beneficios para la salud, entre los que cabe destacar los siguientes Beneficios para la salud: "Los kiwis dorados ayudan a mejorar el flujo en el interior de las arterias sanguíneas al evitar la coagulación de las células sanguíneas, por lo que los kiwis se consideran magníficos para los pacientes que sufren problemas relacionados con la obstrucción de los vasos sanguíneos."
El kiwi dorado tiene un sabor más dulce que otros tipos de kiwi, y también es menos ácido. Se descubrió por primera vez en Nueva Zelanda a principios del siglo XX.
27. Higo griego
La higuera es originaria de la región mediterránea. Las higueras son plantas perennes que pueden crecer hasta 6 metros de altura y 4 metros de ancho. Las higueras producen pequeñas y delicadas flores de color rosa o púrpura.
El sabor de los higos en general se caracteriza por su dulzor, y las que crecen en Grecia no son una excepción.
El higo ha tenido muchos usos diferentes en diversas culturas a lo largo de la historia. Los griegos lo utilizaban como ofrenda a los dioses y también se los comían.
28. Pera Gorham
La pera Gorham es un cruce entre las peras Bartlett y Seckel. La fruta es pequeña, redonda y verde con un rubor verde amarillento.
El nombre procede de la localidad de Gorham, Maine, donde se plantó uno de los primeros huertos de perales de América.
Véase también: Frutas que empiezan por P: 36 dulces regalos de la naturaleza
29. Grand nain plátano fruta
Los plátanos Grand nain son un tipo de plátano del Caribe. Se cultivan en las islas de Guadalupe y Martinica. Tienen un sabor dulce con un toque de vainilla y una textura suave cuando están maduros.
El plátano grand nain también se conoce como "plátano de montaña" o "plátano de Guadalupe". A menudo se confunde con el plátano jamaicano Blue Mountain, de piel roja, menor tamaño y sabor más dulce, que también se cultiva en Guadalupe.
30. Fruta de Gabiroba
El fruto de la gabiroba se descubrió por primera vez a principios del siglo XX en Brasil. Primero se llamó "gabiróba" por los lugareños debido a su parecido con la planta de la calabaza silvestre.
Es una fruta pequeña y redonda, de piel fina y pulpa verde. La gabiroba tiene un sabor ácido, por lo que suele comerse como acompañamiento de otros platos o bebidas.
"Entre los principales beneficios de la fruta destacan su acción antiulcerosa, mejorar la salud de la sangre y combatir la diarrea". (5)
31. Fruta lau lau gigante
El lau lau es una fruta gigante que crece en el Pacífico Sur. Se cultiva sobre todo en Tonga y Samoa. Su textura es similar a la del mango, pero su sabor es mucho más dulce.
Los árboles Lau lau alcanzan los 15 metros de altura y producen frutos durante todo el año. Las hojas son largas, finas y de color verde brillante, con espinas en los bordes. También tienen grandes flores amarillas que crecen desde el tronco del árbol.
32. Uva
Las uvas son un tipo de fruta que crece en las vides. Es la fruta que más se cultiva en el mundo, y las hay de muchos colores y sabores.
La palabra "uva" procede del francés "uva". La palabra inglesa "grape" procede del latín "vitis."
¿Cuál es su fruta favorita que empieza por G?
Ahora que ya tienes una extensa lista de frutas que empiezan por G (y mucha información valiosa sobre ellas), ¡seguro que estás listo para arrasar en el juego de adivinanzas!
Buena suerte.
5 Referencias:
1. Medical News Today (2018), ¿Cuáles son los beneficios para la salud de las bayas de Goji?, consultado el 9 de marzo de 2023, https://www.medicalnewstoday.com/articles/322693
2. Johns Hopkins Medicine, Beneficios del pomelo, consultado el 9 de marzo de 2023, https://bit.ly/3YybvzR
3. NOURISH de WebMD (2022), Beneficios de las manzanas verdes para la salud, consultado el 9 de marzo de 2023, https://wb.md/3YuzJLn
4. Una fruta diaria, Datos interesantes sobre la salud de la fruta grumichama, consultado el 9 de marzo de 2023, https://bit.ly/422KGqO
5. Thediet MD, Gabiroba: beneficios de la fruta y la planta, consultado el 9 de marzo de 2023, https://thedietmd.com/guabiroba-tea/
