Quando me apetece um prato saudável e reconfortante que irá certamente agradar a uma multidão, recorro a esta Caçarola John Wayne.
Com o nome do lendário cowboy, esta caçarola é o prato perfeito para um jantar em família ou para uma festa, e acredite em mim, é sempre um sucesso.
Por isso, pegue na sua frigideira e vamos preparar uma delícia que deixaria o Duque orgulhoso!
Caçarola John Wayne
Ofereça ao seu paladar os sabores arrojados da Caçarola John Wayne, um prato reconfortante e delicioso para qualquer ocasião.
Ingredientes
- 1 libra de carne de vaca moída
- 1 cebola cortada em cubos
- 1 pimento cortado em cubos
- 1 chávena de natas azedas
- 1 lata de sopa de creme de cogumelos
- 1 chávena de queijo cheddar ralado
- 1 lata de pimentos verdes cortados em cubos
- 1 chávena de mistura para pão de milho
- Sal e pimenta, a gosto
- Coberturas opcionais: cebolas verdes, tomates em cubos, azeitonas pretas
Informação nutricional:
Rendimento: 6 Tamanho da dose: 1Quantidade por porção: Calorias: 606Gordura total: 35gGorduras saturadas: 15gGordura trans: 1gGorduras insaturadas: 16gColesterol: 114mgSódio: 979mgHidratos de carbono: 40gFibra: 4gAçúcar: 15gProteína: 32g
Instruções
1. Pré-aqueça o forno: Comece por pré-aquecer o forno a 175°C (350°F) e unte uma forma de 9×13 polegadas. Isto irá preparar tudo para a sua deliciosa caçarola.
2. Alourar a carne de vaca: Numa frigideira em lume médio, aloure a carne de vaca moída até estar totalmente cozinhada, desfazendo-a à medida que avança. Quando estiver bem dourada, escorra o excesso de gordura.
3. Adicione vegetais: Junte a cebola e o pimento cortados em cubos à carne moída na frigideira. Cozinhe até os legumes ficarem macios e tenros, acrescentando um sabor agradável à mistura.
4. Misture a cobertura cremosa: Numa tigela, misture o creme de sopa de cogumelos, as natas azedas, o queijo cheddar ralado, a mistura de pão de milho e as malaguetas verdes cortadas em cubos. Tempere com sal e pimenta a gosto. Este creme com queijo vai tornar a sua caçarola irresistível!
5. Montar a caçarola: Espalhe a mistura de carne de vaca moída uniformemente no fundo do tabuleiro preparado. Em seguida, verta a mistura cremosa por cima, espalhando-a para cobrir completamente a camada de carne de vaca.
6. Cozer até à perfeição: Coloque a caçarola no forno pré-aquecido e deixe cozer durante 25-30 minutos, ou até estar bem aquecida e a parte de cima estar dourada e a borbulhar.
7. Arrefecer e servir: Depois de sair do forno, deixe a caçarola arrefecer durante alguns minutos antes de a servir. Isto ajuda os sabores a assentar e torna-a mais fácil de cortar.
8. Decorar e saborear: Se se sentir extravagante, cubra a sua caçarola com tomates em cubos, cebolas verdes fatiadas ou azeitonas pretas fatiadas para uma explosão extra de sabor e cor. Depois, é só comer e desfrutar!
Esta caçarola é um prato aconchegante e reconfortante, perfeito para jantares de família ou festas. Está repleta de sabor, é fácil de fazer e será um sucesso garantido para toda a gente!